Как вводить прикорм ребенку в 6 месяцев: пошаговое описание ВОЗ

Каждая мама должна знать, как вводить прикорм ребенку в 6 месяцев, пошаговое описание ВОЗ и советы специалистов в данном вопросе крайне необходимы! Важно сделать переход от ГВ (ИВ) к прикорму плавным, дабы не нанести вред желудку малыша, и тогда он, со временем, сможет кушать с семейного стола. Всемирная Организация Здравоохранения не советует приучать малютку кушать новые продуты раньше 6 месяцев. Но некоторые ученые возразили этому утверждению. Они считают, если ребенок здоров и имеет необходимую массу тела, то почему бы не попробовать.

На что опираться при введении прикорма? ↑

Есть несколько признаков, по которым мамочка может понять, что пришло время вводить прикорм. Первое, что подаст сигнал для потребления новой пищи – полугодовой возраст малыша. Карапуз самостоятельно может просить еду. В этом случае не стоит отказываться, наоборот, нужно дать ее крохе. Подкармливать малютку можно, если его вес резко увеличился или он стал часто просить грудь.

Если с моментом введения в рацион другой пищи все в порядке, то со способом осуществления этой цели дело обстоит сложнее. Вводите другие продукты питания в меню карапуза. Делается это двумя способами: традиционным и педагогическим.  

ВОЗ: Как вводить прикорм ребенку в 6 месяцев? ↑

Теперь рассмотрим оба способа внимательнее.

1. Рекомендуется вводить новые продукты питания в рацион крохи педагогическим способом. Специалисты советую неопытным мамам осторожно маленькими порциями кормить карапуза. То есть малютке нужно давать ту еду, которую вы едите сами. Тем самым он будет постоянно привыкать к новым продуктам. Не нужно перекармливать малыша, иначе он будет плакать. Здесь главное просто познакомить кроху с продуктами. Но в этот период необходимо продолжать кормить малютку грудью. Теперь нужно запомнить один важный момент. Тот продукт, который понравится карапузу, нужно увеличить в объеме до 3-х маленьких ложек. В этот период малыш учится кушать самостоятельно и маме не потребуется перетирать ингредиенты. После года он будет спокойно кушать сам.

 

• Как вводить прикорм ребенку в 6 месяцев (пошаговое описание ВОЗ)? Этим вопросом интересуются многие мамы. Но помимо педагогического метода существует традиционный вариант. Он предполагает введение продуктов в меню крохи в четко установленной последовательности. То есть продукты давайте пробовать по очереди. Это поможет приучить малыша к новой пище, и к году он будет самостоятельно кушать, тем самым принимая необходимые витамины.

 

С чего начинается введение продуктов в рацион малыша? ↑

Всемирная Организация Здравоохранения советует всем мамочкам вводить в рацион новые продукты. Постепенно приучайте к овощам, мясу, рыбу и сокам (натуральным). Специалисты рекомендуют очень осторожно вводить в меню крохи различные напитки.

Не натуральные соки имеют много недостатков:

— наличие химикатов.

— они достаточно аллергены.

— напитки считаются тяжелым продуктом, поэтому плохо усваиваются в организме.

— из-за чрезмерного употребления соков могут образоваться проблемы с почками и поджелудочной железой.

— напитки влияют на состояние желудочно-кишечного тракта.

Как вводить прикорм ребенку в 6 месяцев по пошаговому описанию ВОЗ? Первым делом предстоит приучить малютку к натуральным сокам. Но их стоит давать не в чистом виде, а в разбавленном с водой. Желательно, чтобы все пропорции были соблюдены. Сок разводят с водой в расчете 1:1.

Для малыша очень важны дополнительные питательные вещества, которые он будет получать от других продуктов. На сегодняшний день многие детские смеси содержат множество минеральных веществ и витаминов. Приучать к продуктам питания можно карапуза на грудном вскармливании или искусственника.

Из продуктов начинать приучать кроху следует с овощей. Маленьким детям, которые плохо набирают вес, рекомендуется в качестве прикорма давать каши. Мамочки первым делом стараются приучать малютку к овощному пюре. Его можно приготовить самостоятельно и приобрести в магазине. Но собственное приготовление намного лучше, чем покупное. Готовить пюре можно из кабачков, цветной капусты и картофеля. Каши тоже даются с предельной осторожностью. Нельзя использовать те, которые содержат глютен, так как он может привести к аллергии детей.

Возраст малютки (по месяцам)	Овощи	Готовка
С 5 по 6	Цветная капуста и кабачки	Можно готовить монокомпонентное пюре. Смешивайте овощи с другими продуктами. Отлично сочетаются с картошкой, брокколи и тыквой.
С 6 по 7	тыква	Овощ используется в виде пюре или добавляется в смеси и каши.
С 6,5 по 7	картошка	Сначала в качестве пюре, затем в супах.
С 6 по 7	морковка	В сочетании с другими овощами или просто пюре. Ингредиент можно добавлять в каши.
С 8	зеленый горох	Сочетание гороха с другими овощами или просто пюре. Также добавляется в супы.
С 9	свекла	Очень слабит стул, поэтому с осторожностью давать детям. Дается в виде пюре.
Не ранее 1 года	огурцы	Можно добавлять в салаты.
От года	баклажаны	Овощ используется для овощного рагу, так как для пюре слишком жесткий овощ.
От года	болгарский перец	Добавляется в салаты, супы и овощное рагу.
От года	помидоры	Добавляются в салаты, овощное рагу и супы.

 

То, как вводить прикорм ребенку в 6 месяцев (пошаговое описание ВОЗ) – важная тема для родителей. Специалисты рекомендуют исключить из рациона манну кашу, как бы странно это не звучало. Ведь в ней содержится глютен. После чего нужно постепенно приучать малыша к употреблению нежирного мяса. В качестве прикорма все продукты даются в пюреобразном виде. Когда малютка немного привыкнет к такой пище, можно будет внедрять фрукты и соки. Их можно давать крохе между основным кормлением. Запомните важное правило, кормить карапуза часто, но маленькими порциями.